التدريب

المزيد ...

حول التدريب

تأسس قسم التدريب بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في الذكرى الثلاثين لتأسيس الكلية وذلك مواكبة لمتطلبات العصر وضمن إطار الهيكلية الجديدة بالكلية والتي توافق الرؤية المتطورة لأقسامها العلمية حيث تم إشهار هذا القسم تحت مسمى (التدريب) والذي ضم اغلب الأقسام العملية السابقة مثل(قسم الألعاب وقسم الميدان والمضمار وقسم الرياضات المائية والدفاع عن النفس وجزء من قسم التمرينات والجمباز وجزء من قسم العلوم النظرية التخصصية) ليصبح من الأقسام الرائدة التى تجمع بين الجانب النظري والتطبيقي كما أستقبل القسم الدفعة الأولى تحت هذا المسمى لأول مرة بالعام الجامعي 2008 – 2009 م.

حقائق حول التدريب

نفتخر بما نقدمه للمجتمع والعالم

47

المنشورات العلمية

63

هيئة التدريس

455

الطلبة

213

الخريجون

من يعمل بـالتدريب

يوجد بـالتدريب أكثر من 63 عضو هيئة تدريس

staff photo

أ. ياسين علي أمحمد شاغوش

ياسين شاغوش هو احد اعضاء هيئة التدريس بقسم التدريب والإدارة الرياضية بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة. يعمل السيد ياسين شاغوش بجامعة طرابلس كـمحاضر وله العديد من المنشورات العلمية في مجال تخصصه

منشورات مختارة

بعض المنشورات التي تم نشرها في التدريب

تأثير استخدام المستويات المائلة على مرحلة البدء والانطلاق فى سباق الـ100م عدو لناشي ليبيا

تعتبر مسابقات العاب القوى من اكثر الانشطة انتشارا لكثرة تعدد مسابقاتها وعدد المشاركين فيها ،فقد يكون المتسابق منافسا لنفسه بمقارنة نتائجه يبعضها او مع ارقام الاخرين ،حيث ان سباق الـ100م يعتبر اقصر سباقات المسافات القصيرة التى يتوقف الفوز فيه على كل جزء من الثانية ،عليه قد يخسر المتسابق من بداية السباق ،هذا فقد لاحظ فى السنوات الاخيرة فى البطولات التى تقام فى ليبيا ان هناك انخفاض فى المستوى الرقمي لسباق الـ100م عدو حيث كان فى بطولة ليبيا لسنة 1992 زمن (10.25)ث وأصبح فى بطولة ليبيا سنة 1996 (11.07)ث وعند مقارنة تلك النتائج بالمستوى العربي او العالمي ،يتضح بان هناك فرق ما بين المستوى الليبي والمستوى العربي او الافريقي او الدولي ،بالإضافة لخبرة الباحث الميدانية كلاعب ضمن المنتخب الليبي شارك فى العديد من السباقات المحلية والدولية لاحظ هذا الانخفاض الاخير الذى اوعز الباحث للكشف عن هذه المشكلة ودفعه لإجراء دراسة استطلاعية على افضل عشر متسابقين من بلدية طرابلس ومقارنة نتائجهم بالمستوى العربي والدولي تبين ان هناك فارق زمني كبير من بداية السباق الامر الذي جعل الباحث يحاول استخدام المستويات المائلة من اجل تحسين القوة المميزة بالسرعة فى نفس مسار الاداء. لذا فقد كان هدف البحث : التعرف على تأثير التدريب باستخدام المستويات المائلة على مرحلة البدء والانطلاق فى سباق الـ100م عدو. استدل الباحث بالعديد من القراءات النظرية والدراسات السابقة والمرتبطة والمشابهة حيث تم الاستدلال بعدد احدى عشر دراسة منها اربعة عربية وسبعة اجنبية اختلفت فى البرامج والعينات والإجراءات والقياسات والمتغيرات والنتائج ومراحل السباق. عليه سعى الباحث فى استخدام بعض التدريبات باستخدام المستويات المائلة مختلفة الزوايا حتى يستفيد المدرب والمتسابق بالشكل الامثل من تدريباته فى نفس مسار شكل الاداء الحركي اثناء السباق ويحقق الاستفادة من قدراته وتوظيفها بالشكل الامثل واستخدام الزوايا المختلفة من اجل زيادة وتقليل شدة الاحمال التدريبية بالأسلوب الجديد من خلال استخدام المستويات الافقية على الترتان والمستويات المائلة المصنعة وفق تقدير الزوايا المحددة فى شدة التدريبات بالإضافة الى بمعلومية وزن الجسم حتى يتم معرفة مقدار الشغل المبذول وقد استخدم الباحث فى اجراءاته المنهج التجريبي ذو التصميم القبلي البيني البعدي على ثلاثة مجموعات وقد اسفرت النتائج على ان :- *التدريب باستخدام المستويات المائلة ادى الى تحسين مستوى اللياقة البدنية وتحسن المستوى الرقمي لمرحلة البدء والانطلاق فى سباق الـ100 م عدو ،كذلك تدريبات بالأوزان الاضافية تؤدي الى تحسن اللياقة البدنية والمستوى الرقمي ايضا بنسبة اقل من المجموعة التجريبية الاولى ،التدريب بشكل عام يؤدي الى تحسين بعض القدرات البدنية. *التدريب بالمستويات المائلة حقق اضافة للجسم ما يعادل 10 – 13% بناء على مقدار الشغل المبذول على المستويات المائلة من المستويات الافقية. *ان العدو مهارة حركية عالية التعقيد فى الاداء والسرعة يمكن ان تتحسن وبصورة كبيرة من خلال برامج التدريب المتنوع والصحيحة. *العمل على اعداد التدريبات الخاصة التى تتماشى وأساليب الانقباضات العضلية السائدة فى نفس مسار عملها لكي تحاكي الاداء الحركي للمهارة اثناء المسابقة. *العمل على تحديد زوايا جديدة بما يتناسب ومستوى القدرات البدنية للفئات السنية الاخرى. arabic 160 English 3
د. محمد علي عبد الرحيم(6-1998)
Publisher's website

التحليل الكينماتيكي لأداء مهارة الإرسال المستقيم وعلاقته بمؤشر الدقة للاعبي المنتخب الليبي للتنس الأرضي

المقــدمة وأهمية الدراسة: يشكل التقدم العلمي الكبير ثمرة كبيرة للعلماء و المختصين في مجالات العلوم المختلفة، وفي هذا المقام يهمنا أن نضيف أن مجال علوم الرياضة يحتاج إلى الكثير من المراجع والمؤلفات العلمية لملاحقة هذا التطور العلمي السريع في مجال العلوم الرياضية. كما أن المختصين في مجالات علوم الحركة قديماً وحديثاً يبين لنا الفارق الكبير بين المستوى المهاري الذي مارسه اللاعبون لتحقيق هدف معين وفقاً للمفاهيم التي كانت سائدة آنذاك، إذ انعكست بشكل مباشر على المستويات التي حققها اللاعبون في البطولات كافة، ويرجع هذا التطور للمهارات للإلمام الكافي بالمبادئ والأسس الميكانيكيّة المرتبطة بحركة جسم اللاعب، والذي يعتبر من المقومّات الأساسيّة في نجاح أساليب تنمية الأداء وتطويرها. وتعد لعبة التنس الأرضي واحدة من الألعاب الرياضية التي شهدت تطوراً ملحوظاً باستخدام التطبيق العلمي الصحيح وخاصة في عملية المسار الحركي وزوايا الجسم وكذلك في المهارات الأساسية ومنها الإرسال، وتعتبر ضربة الإرسال مهمة جداً في لعبة التنس لأنها ضربة البداية وتعتبر الضربة الهجومية الأولى حيث يستطيع المرسل وضع اللاعب المنافس تحت الضغط وتعطي المرسل زمام قيادة المباراة لذلك نجد أن كافة اللاعبين يختارون الإرسال فيما إذا ربحوا القرعة. وتكمن أهمية البحث في التعرف على مستوى لاعبي المنتخب الليبي في أداء مهارة الإرسال بالتنس وبالخصوص زاوية انطلاق الكرة أثناء أداء الإرسال ومن أجل الوقوف على مستوى دقة أداء الإرسال لدى لاعبي المنتخب الليبي في هذه المهارة وبالتالي الارتقاء بمستوى أداء لاعبي المنتخب الليبي، كذلك فان البحوث التحليلية تعتبر صورة صادقة عما یحدث بصورة فعلية داخل الملعب أي من خلال الأداء الفعلي للاعبين لأن عملية التحليل أحد أساليب التقويم المستخدمة لاكتشاف نقاط القوة والضعف ووضع خطط العلاج والتطوير عن طريق البيانات والمعلومات عن عملية التحليل. مشكلة الدراسة: تتحدد مشكلة الدراسة وأهميتها في قلة الفهم الواضح للمعلومات الخاصة للاعبي المنتخب الليبي وكذلك بالخصائص البيوميكانيكية لأداء مهارة الإرسال المستقيم ومما دعى الدارس إلى محاولة التعرف على المتغيرات الكينماتيكية (التحليل الكمي) ومؤشر الدقة المؤثرة في أداء مهارة الإرسال المستقيم ومحاولة إيضاح الجوانب الإيجابية والسلبية الأمر الذي جعل الدارس يخوض في هذه الدراسة للتعرف على علاقة المكونات المركبة لجسم اللاعبين بالتحليل الكينماتيكي في أداء مهارة الإرسال المستقيم للاعبي المنتخب الليبي. هدف الدراسة: التعرف على المتغيرات الكينماتيكية لأداء مهارة الإرسال المستقيم وعلاقتها بمؤشر الدقة للاعبي المنتخب الليبي للتنس الأرضي. فرض الدراسة: توجد علاقة ذات دلالة إحصائية بين المتغيرات الكينماتيكية لأداء مهارة الإرسال المستقيم وعلاقتها بمؤشر الدقة للاعبي المنتخب الليبي للتنس الأرضي. اجراءات الدراسة: منهج الدراسة: تم استخدام المنهج الوصفي بأستخدام الأسلوب التحليلي باستخدام التقنيات الحديثة في التحليل الحركي. مجتمع الدراسة: تم تحديد مجتمع الدراسة والمتمثل بلاعبي المنتخب الوطني الليبي في لعبة التنس الأرضي بدولة ليبيا. عينة الدراسة: تم اختيار عينة الدراسة بالطريقة العمدية وقد اشتملت عينة البحث على5) ) لاعبين ممن يتوفر فيهم شرط تمثيل المنتخب الوطني الليبي في لعبة التنس الأرضي و تم اختيار (50) ارسال (10) لكل لاعب من أجل الحصول على القياسات و النتائج المطلوبة في البحوث البايوميكانيكية. الاختبارات المستخدمة: تم استخدام اختبار جونس لقياس دقة مهارة الإرسال: أدوات جمع البيانات: (جهاز الحاسوب - كاميرا فيديو نوع JVCذات سرعة (500) كادر/ ثانية و جودة تصوير فائقة (HD) - علامات فسفورية توضع على مفاصل اللاعبين - برنامج للتحليل حركي - مقياس رسم مربع بأبعاد 50 سم × 50 سم - ملعب تنس قانوني - مضارب و كرات تنس و صافرة - ساعة توقيت - حبل من أجل الاختبار يوضع فوق الشبكة. تم اجراء التجربة الاستطلاعية على عينة قوامها (3) لاعبين بتاريخ (23- 7- 2016) الدراسة الأساسية: تم تنفيذ الدراسة في ملاعب التنس الرئيسية بالمدينة الرياضية بطرابلس وذلك بتاريخ (31-7-2016). المعالجات الميكانيكية: كل المتغيرات التالية تحسب اوتوماتيكياً بواسطة البرنامج التحليلي أو بالمعادلات الميكانيكية: ( زاوية الكتف (درجة) - زاوية المرفق (درجة) - زاوية رسغ اليد (درجة) - السرعة الزاوية للذراع الضاربة (درجة / ثانية) - السرعة الزاوية للحوض (درجة / ثانية) - زاوية الاطلاق للكرة (درجة) - سرعة الكرة " الرأسية والأفقية " (متر/ ثانية) - ارتفاع القفز (متر) - أقصى ارتفاع للكرة لحظة التصادم (متر) - زاوية الركبة أثناء التهيؤ (درجة) - زاوية الحوض أثناء التهيؤ (درجة) - المسار الهندسي). المعالجات الإحصائية:- استخدم الدارس الحقيبة الإحصائية للعلوم الاجتماعية لتحليل البيانات إحصائياً ومعامل الفا للدلالة المعنوية سوف يكون معد مسبقاً عند p
حسان العماري مسعود سعيد(9-2018)
Publisher's website

تركيب بعض مكونات الجسم ومقادير السوائل وعلاقتها بالأداء البدني للاعبي المنتخب الليبي لكرة السلة لفئة الكبار

أجري البحث على عينة مكونة من منتخب الجماهيرية لكرة السلة وبلغ عدد العينة أثنى عشر لاعباً (12)، أجريت قياسات مكونات الجسم بواسطة جهاز (تحليل مكونات الجسم 720) Body composition analysis 720 بالأكاديمية الليبية للطب الرياضي، كما أجريت اختبارات الأداء البدني للعينة وقد توصل الباحث بعد المعالجات الإحصائية إلى الآتي: عند إجراء القياسات أتضح وجود علاقة معنوية إحصائية بين مؤشرات الجسم والاختبارات البدنية وخاصةً مع السوائل داخل وخارج الخلايا وبالجسم كله وهي . وجود علاقة ارتباط معنوي موجب بين قوة قبضة اليد اليمنى واليسرى وبين السوائل داخل وخارج الخلايا. ووجود علاقة ارتباط بين قوة قبضة اليد اليمنى ووزن الجسم ومقدار المعادن المكونة للعظام. وأيضاً برزت علاقة ارتباط معنوي موجب بين الوثب الطويل والوثب العمودي حيث كل منهما يؤثر ويتأثر بالآخر بصورة طردية ووصلت العلاقة بينهما إحصائياً إلى ( 0.923)، بينما لم تظهر علاقة معنوية إحصائية بين الوثب الطويل وثني ومد الذراعين، وكذلك لم تظهر معنوية الفروق بين الوثب العمودي وثني ومد الذراعين.
خالد جموم علي الجالي (2008)
Publisher's website